Is Vitamine C een aanrader voor als je bloedarmoede hebt?

Ja, want hét product voor bloedarmoede is onze Vitamine C: https://www.foodie.nl/eg/vitamine-c/ 

Mensen met bloedarmoede hebben ijzer nodig en vitamine C is nodig om ijzer op te nemen.
De meeste mensen hebben te weinig Vitamine C, omdat goedkope varianten niet goed worden opgenomen en vitamine C uit fruit vecht met fruitsuikers om binnen te komen in cellen.